만성피로?

요즘 보통 1시쯤에 자고 8시쯤에 일어난다. 7시간씩 꼬박 꼬박 자는거 같은데, 왜 이렇게 항상 피곤할까?  어딘가에서 본 기사에 의하면, 너무 피곤하면 차다리 낮잠을 30분씩 자주라고 하던데.. 내일은 낮잠을 좀 자줘야겠다. 흠흠;