감기로 인해 잠시 쉬었던 운동을 다시 시작했다. 일주일 만에 나간 헬스장이었는데, 이전보다 같은 무게가 더 쉽게 들렸다. 역시 종종 쉬어줘야 하는건가. ㅎㅎ 운동을 할 당시에는 근육들이 살짝 살짝 보이는데, (진짜! 만져진다니깐!) 집에 오면 다 없어진다. -ㅅ- 일회용 근육에서 탈피하려면 좀 더 열심히 해야겠다. ㅎㅎ
아, 그리고 오늘 나와 체격이 비슷한 트레이너분께서 체스트 프레스 시범을 보여주셨는데, 세상에 -_-;; 7.5kg 짜리 15개 (7.5*15 = 112.5kg)를 진짜 드는 것이었다. -_-;; 겨우 다섯 개 들고 뿌듯해 하는 나에게 엄청난 자극이.. 쿨럭; 분명 나랑 비슷한 체격이었는데.. 역시 알 수 없는 것이 인간의 몸이다. ;;