다시 한 번 써 보는 몸무게 히스토리
- 대학원 다닐 때 (2006년~2007년)
- 62~3kg 유지
- 미국에서 6개월 있을 때 (2007년 하반기)
- 65kg 불어남
- 자차 운전으로 인한 운동량 급감과 매일 아침 버터 바른 토스트의 위력
- 직장생활 1년 차 (2008년)
- 70kg 까지 불어남
- 잦은 회식과 운동 부족
- 직장생활 2년 차 (2009년)
- 65kg 까지 감량
- 훈련소 간 김에 정신 차리고 살 뺌
- 매일 아침으로 먹던 샌드위치를 거르고, 회식 때는 폭식을 자제함
- 날렵한 턱선이 다시 돌아옴
- 이직 후 3개월 (2010년 3~4월)
- 64kg~65kg
- 새로운 곳에서 새 마음으로 열심히 운동함
- 이직 후 6개월 (2010년 7월)
- 67.2kg 까지 불어남
- 두 달 정도 운동 안 하고, 아침, 점심, 저녁 꼬박 꼬박 챙겨 먹었더니 급격한 체중 증가
- 난생 처음으로 배가 나오기 시작
- 위기감을 느끼고 다시 운동 시작